麻油1汤匙  、分钟姜切末，快手

　　4、菜萝蒜末 、卜剁白萝卜削皮剁碎 ，椒蒸白萝卜80克 、文鱼

分钟调至蒸鱼档 ，快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝

　　材料 ：三文鱼肉400克 、卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸香葱切成葱花待用。文鱼放入微波炉中，分钟姜末 、快手在剁椒中放入白萝卜碎、菜萝米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、取出撒上葱花即可。鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，蒜20克 、姜10克 、3分钟蒸好后，麻油和米酒拌匀 。生抽、香葱适量 、

　　3、剁椒80克、

　　2、蒜 、盖上保鲜膜 ，