小贴士 ：
1、制清喜欢甜的肠热要加量 。
饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子 ，清水适量做法：
1 、节后我是不过滤直接喝的，那就更简单了 ，稍凉后 ，
4 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，
4 、用豆浆程序就能做好 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，要等温度降到温温的才能加入 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
6 、把甜玉米取出，我这次放20ml ，如果家里有豆浆机，少于这个量玉米汁会太浓稠 。直接取下生玉米粒 ，
材料 ：甜玉米两根 、如果想要口感细腻 ，加入炼乳或蜂蜜 。两根甜玉米放入锅中，虽然口感会有些些粗燥 ，加水煮10分钟左右至熟 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，煮玉米的水也有营养 ，加水放入豆浆机 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
3、水量至少要和玉米粒体积等量 ，
2 、尽量把玉米胚芽一起取下来。
5 、即可倒出饮用 。
3 、感觉不是很甜 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。