菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加快宿便的菠萝卜汁排除

加快宿便的菠萝卜汁排除。拌匀即可。胡萝

捞出用清水冲洗干净，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ， 【调料】     蜂蜜适量。法及柠檬汁4滴 。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及简介 ： 【原料】     菠萝半只，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝胡萝卜1根，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，放入胡萝卜块和菠萝块，

【调料】
    蜂蜜适量。切块；
    2.胡萝卜洗净，搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝卜1根 ，