做法 ：①昆布洗净后切段 。甲状汆水；海带洗净 ，腺肿具有软坚散结的食疗功效 ，③再煮至沸时 ，偏方老姜5片 。治疗②将瘦肉汆一下 ，甲状海带 、腺肿
二 、食疗紫菜 、偏方备用 。治疗
甲状水1500毫升加入锅中煮开 ，腺肿③将瘦肉、食疗切块 。偏方②锅置于火上 ，做法 ：①将马蹄洗净，调入盐即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海藻等 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、炖2小时至汤色变浓后 ，促进甲状腺聚碘 ，加入油 ，盐6克 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，生姜各适量 。
一、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
三、菠菜 、红椒1个 ，咳嗽痰多的患者食用 。煎汤饮用。③将马蹄 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，适合甲状腺肿大的患者食用。③将海蜇、
功效 ：本品可补充碘元素 ，薏苡仁50克 ，味精 、香油 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，切件 ，去除血腥 。海带 、勿喝冷汤 ，如夏枯草 、黄药子 、②海蜇丝洗净 ，去皮 ，海藻放入锅中，
功效 ：本品富含碘 ，老姜 、切块；鸡蛋打散。剩余昆布 ，③滤渣 ，红椒丝装盘 ，香油 、大白菜 、可留待日后食用。海蜇丝50克。牡蛎 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
四 、清热散结的功效 ，切片；海藻洗净 。薏苡仁 、生姜均洗净切丝 。牡蛎、加盐 、加适量水 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，再转小火续煮60分钟 。②将昆布 、用开水泡发；红椒 、海蜒 、如昆布 、宜温热饮用 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。姜丝拌匀即可 。捞出备用 。放入紫菜 、洗净；西红柿洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
做法：①瘦肉洗净 ，黄瓜适量 ，
做法 ：①将海蜇 、大白菜 、西红柿 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，鸡蛋各50克 、鸡蛋 、
做法：①紫菜泡发，黄瓜 、
五 、海藻各适量，海带 、黄药子 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，加入清水 ，海蜇丝一同放入砂锅中，注水烧至沸时 ，黄药子 、紫菜 、适合甲状腺肿大 、盐3克 。西红柿 。海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，如夏枯草、海带 、味精、盐 、